Existe controversia respecto al concepto de pensamiento en los animales. Todos ellos han desarrollado una capacidades cognitivas que les han permitido adaptarse a su entorno. Algunos de ellos incluso han desarrollado una gran capacidad parar resolver problemas complejos y usar herramientas. A medida que el ser humano se desprenda de su perspectiva antropocéntrica y del […]
Círculo vicioso del Autoanálisis del pensamiento Leer más »
Cuando estamos atrapados en el círculo vicioso de la ansiedad y el miedo. Queremos controlarlos y que desaparezcan. Pero con frecuencia lo que conseguimos es sentirnos más atrapados. Como hemos comentado en un artículo anterior: Las estrategias de solución de los problemas acaban siendo más dañinas y dolorosas que los propios problemas. Cuando la solución
CONTROL DEL MIEDO Y LA ANSIEDAD Leer más »
Si intentamos explicar con palabras ¿Qué es el miedo? O ¿Qué es la ansiedad? Nos resulta muy difícil encontrar una respuesta. Todos hemos experimentado ansiedad o miedo en múltiples ocasiones pero resulta complicado definirlos. Conocemos el sentimiento y los síntomas. Sabemos incluso como nuestro cuerpo y nuestra mente reaccionan ante ellos, pero lo difícil es
Probablemente todos tengamos claro qué es el tabaquismo, sus síntomas, enfermedades y consecuencias. Pero probablemente nos resulte más difícil entender los efectos de la nicotina en el cerebro. Porcentaje de fumadores en el mundo En el mes de julio de 2021, nos informaba la OMS en una nota de prensa que 1.300.000.000 personas fuman en
Qué es el Tabaquismo Leer más »
A raíz de la serie más exitosa de Netflix, el juego del calamar, nuestros menores han empezado a jugar a los juegos infantiles de toda la vida pero introduciendo un aspecto. Si pierdes te caes al suelo muerto, algún compañero te mata. En algunos casos más graves al niño que ha perdido le dan unos
El Juego del Calamar y la violencia infantil Leer más »
¿Es posible importar modelos de prevención de adicciones de la misma manera que se importa el Salmón congelado o los rollitos de primavera?, Lo que funciona en un lugar ¿Es posible importarlo y esperar qué funcione en otro contexto social y cultural? ¿Por qué no se han usado en Europa medidas sanitarias que han demostrado
Modelo Islandés y Modelo Chino Leer más »
Skinner allá por los años 40 realizó un descubrimiento muy interesante. Si en el momento en que un animal hacía algo, como por ejemplo pulsar una palanca, recibía una recompensa (comida), rápidamente se aficionaba a pulsar la palanca continuamente. Sin saberlo había descubierto como funcionan las adicciones. Las adicciones son recompensas al azar También descubrió
Como funcionan las Adicciones Leer más »
Para profundizar sobre el tema de la felicidad y los factores de los que depende vamos a centrarnos en un estudio estadístico. La empresa de demoscopia Ipsos presenta periódicamente resultados de encuestas generales, realizadas a partir de muestras de significativas de población en varios países, de diferentes continentes y culturas aportando datos muy relevantes. La
¿De qué depende la Felicidad? Leer más »
El confinamiento impuesto por la lucha contra el Covid 19 ha generado un momento nuevo para padres, hijos, profesionales y toda la sociedad en conjunto. Se han inundado las redes sociales de Decálogos, reglas y consejos de sabios. Guías múltiples que pretenden que la situación de confinamiento y falta de libertad nos afecten lo menos
Guía para superar la pandemia y el confinamiento del Psicólogo Confinado Leer más »